Было ли у вас такое, что вы лежите в постели, поворачиваетесь и вдруг слышите: «трррр»? И ладно бы это был соседский скрип пола, а нет, это ваши собственные колени, пальцы или плечи дают такую симфонию, что можно подпевать. Сначала пугает. Потом раздражает. А если честно это совсем не повод для паники. Давайте разберёмся, что происходит и как с этим жить. Не забудь подписаться на канал и поставить лайк. Заранее благодарю. Наши суставы окружены синовиальной жидкостью, а это как смазка для движущихся частей...