Скрежетание зубами во сне называется «бруксизм». Он кажется безобидной привычкой, но приводит к стираемости зубов, трещинам, головным болям и даже проблемам с прикусом. В статье разбираем причины и способы лечения. Бруксизм — непроизвольное сокращение жевательных мышц, которое чаще всего проявляется ночью. Основные причины: Чаще всего пациенты узнают о проблеме от партнёра или близких (которые слышат скрип) или по косвенным признакам: сколы, стираемость зубов, боли в челюсти утром. Полностью устранить бруксизм без врача нельзя, это не та проблема, которая может сама «рассосаться»...

Скрежет зубов: почему это происходит и к чему может привести? Если вы замечали, что по утрам у вас болит челюсть, или если ваши близкие говорят, что ночью слышат скрежет ваших зубов, это может быть признаком бруксизма — непроизвольного скрежетания зубами во сне. Этот феномен далеко не так безобиден, как может показаться, и имеет серьёзные последствия для здоровья зубов. Разберёмся, почему так происходит, чем опасен бруксизм и как можно защитить зубы от его разрушительных эффектов. 1. Стресс и тревога — Одной из самых распространённых причин бруксизма является стресс...