Головная боль — одна из самых распространённых жалоб, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Кто из нас не испытывал это неприятное ощущение — давящее, пульсирующее, тупое или острое? Иногда голова болит из-за усталости или недосыпа, а иногда — из-за серьёзных проблем со здоровьем. Важно понимать, что головная боль — это не болезнь сама по себе, а симптом, сигнал организма о том, что что-то идёт не так. В этой статье мы поговорим о самых распространённых видах головной боли, их причинах, симптомах и том, когда стоит обратиться к врачу...

Головная боль утром — частый спутник нарушенного сна. Иногда она появляется эпизодически, но у многих становится регулярной: человек просыпается вялым, с тяжестью в висках или с ощущением «стянутой» головы. Причины могут быть разными — от банального недосыпа до мышечного напряжения и неудобной опоры под шеей. Важно разобраться, что именно происходит ночью, и какое отношение к этому имеет подушка. Почему возникает утренняя головная боль Unsplash Во время сна мозг и мышцы переходят в режим восстановления...