Ночью организм должен отдыхать, а не бороться с высоким давлением. Но у многих всё происходит так: лёг спать нормально, а под утро - головная боль, тревога, тяжесть в груди или внезапное пробуждение. Иногда человек даже не догадывается, что причина именно в ночных скачках давления...

В кардиологии 2026 года ночная гипертония считается более опасной, чем дневная. В норме во время сна давление должно снижаться на 10–20% (явление «dipping»). Если же оно остается высоким или, что еще хуже, растет — это сигнал о том, что организм не отдыхает, а работает на износ в режиме выживания. Таких пациентов врачи называют «non-dippers», и риск сердечно-сосудистых катастроф у них в разы выше. Вот 5 главных причин, почему тонометр показывает плохие цифры именно ночью. Это самая частая и скрытая причина ночных скачков давления...