Просыпаетесь 2, 3, 4 часа ночи и не можете уснуть до утра? В чем причина и что делать?
Почему человек просыпается ночью в одно и то же время
Почему человек просыпается ночью в одно и то же время? Самый простой ответ - его будят. Кто-то или что-то будят человека.
Кто будит человека? Внутренний страж, часовой.
Для чего он будит человека? Чтобы предупредить об опасности.
Ведь все имеет свой смысл и свое значение, все, что происходит с организмом...