«Постоянно просыпаюсь ночью, хочется ночью пить. Это нормально?». Надо понаблюдать за собой: давно ли началась жажда, сколько выпиваете воды за ночь, есть другие признаки, например, заложенность носа или головокружение, принимали ли новые лекарственные препараты. Заведите дневник наблюдений и уже с собранными данными обращайтесь к врачу. Что может вызывать ночную сухость во рту? 1. Дефицит воды днем. Сколько вы выпиваете за день? 2. Неправильное питание. Такую реакцию может вызвать недостаток витамина А и рибофлавина в пище...

Вы просыпаетесь в три часа ночи с пересохшим горлом. Сознание ещё в тумане, но тело требует одного — воды. Вы бредёте на кухню, делаете несколько глотков, и на мгновение становится легче. Но наутро вопрос не отпускает: почему так происходит? Это просто жарко в комнате или сигнал о чем-то серьёзном? Ночная жажда — явление, с которым сталкивается каждый третий взрослый человек. Многие списывают это на случайность: «съел солёного», «забыл попить днём», «батареи слишком топят». Иногда причины действительно безобидны...