Ночная гиперактивность ака тревожность. Вот прям такое ощущение, что как только опускается ночь, мозги устраивают вечеринку. Бывало? Тогда читай дальше :) Иногда даже кажется, будто ты днём и ты вечером это два совершенно разных человека. Днём ты — умная, продуктивная, рациональная особь. А к вечеру превращаешься в тревожного бесоёжика: то вспомнишь все ошибки за последние 10 лет, то листаешь ленту до дыр, то решаешь, что жизнь прошла зря и пора переехать в горы. Хорошие новости: мы не шизанулись! Просто кора больших полушарий уходит спать раньше тебя...