По мнению хронобиологии (науки о биологических часах и циркадных ритмах организма) – максимальная производительность мозга заложена у нас в ДНК, т.е. генетически. Наши внутренние биологические часы «встраиваются» в мозг при рождении, и поэтому мы живем и достигаем чего-либо, полностью ориентируясь на наши собственные ощущения. Мы сами находимся «за рулем» своей собственной производительности, ведь никто лучше нас не знает – когда рано, а когда поздно! Тем не менее, если мы возьмем на вооружения последние...
Да кто, вообще, днём-то работает? Спрашиваю у друга, работающего на удалёнке в IT-сфере: - Много у тебя знакомых на удалёнке и фрилансе? - Да, довольно много. - А кто из них предпочитает рано ложиться? - Я один. Все ложатся уже ближе к полуночи или позже. Меня немного удивил этот ответ, и я решил нарыть какую-то информацию по тому, как организуют своё время фрилансеры. И попадается мне на глаза статья, своего рода, "исповедь фрилансера", где женщина со стажем работы на фрилансе 7 лет, делится секретами своей работы...