Друзья, давайте поговорим о чём-то, что, возможно, замечали вы сами или ваши близкие. Бабушка, которая встаёт в три часа ночи и начинает хлопотать по дому. Дедушка, который в это же время сидит с чашкой чая и смотрит в окно. Почему так происходит? Что за загадка скрывается за этим странным ночным пробуждением? Это не просто привычка или случайность — за этим стоят реальные причины, которые уходят корнями в нашу биологию, образ жизни и даже душу. Сегодня мы разберёмся, почему пожилые люди часто открывают глаза в три часа ночи, и что это может значить...

Что включают в себя каждая из плоскостей биопсихосоциальной модели - рассмотрели в этой статье, переходите к прочтению. Хочу завершить свой эпичный информационный «долгострой». Сегодня мы поговорим о том, как качать кору, чтобы даже Лев Валерьянович Лещенко начал подпевать Вашей биоэлектрической активности мозга. Итак, поскольку я врач функциональной (интегративной) медицины – я подхожу к любой задаче комплексно, через биопсихосоциальную модель. Соответственно, когда мы говорим про «прокачку» коры – надо эту задачу рассматривать в этих плоскостях...