У вас бывает так, что около 00:00 и хлеб становится вкуснее, и шоколад слаще? На самом деле у ночного аппетита есть свои психологические причины. Предлагаю разобрать подробнее. Причин может быть несколько. Как правило, ночью у нас отключается контроль сознания, а значит активируются те функции психики, которые мы блокируем в себе в течение дня. Чаще всего это агрессия. Об этом уже говорила ранее в постах и видео. За день человек, блокирующий эту эмоцию, проглатывает все то, что его не устраивает,...

Разбираемся со специалистом по питанию, почему утром нет аппетита, а жор наступает только ближе к вечеру. Ответ на вопрос «почему утром не хочется есть, а вечером хочется?» будет лежать в области гипотез. Несмотря на все открытия и исследования, физиологические задачи продолжают быть гипотетическими, в отличие от анатомии. Поэтому однозначно ничего утверждать не получится (читайте также: Опасный продукт: 5 фактов о яйцах, после которых вы больше не захотите их есть). Отсутствие аппетита утром и его...