Низкий уровень кортизола не означает, что организм пребывает в антистресс-режиме: в большинстве случаев речь, наоборот, о предельном истощении надпочечников и высоком риске серьезных проблем со здоровьем. Нормальный уровень гормона важен для таких процессов как : . участвует в обмене белков, жиров, углеводов — он увеличивает синтез белка в печени, активирует глюконеогенез (образование глюкозы из неуглеводных субстратов — аминокислот), поддерживает уровень глюкозы в крови и способствует расщеплению жиров (липолизу); Кортизол необходим для обеспечения энергией в ночное время...