Постоянная усталость, утомляемость, нежелание что-то делать, агрессивность, раздражительность, тревога, страхи и беспокойства – это первые, самые распространённые признаки недостатка энергии у человека. Отмечаются ещё признаки недостатка энергии, но в отличие от вышеуказанных, не столь явные, однако: 1. Человек постоянно мёрзнет. Мёрзнет потому, что его энергетические каналы работают плохо, энергия плохо распределяется, циркулирует в его теле, иммунитет вследствие этого ослабляется, человек становится подвержен разным заболеваниям...

Разбираемся, откуда берется усталость с точки зрения энергетики и что с этим делать. Днем вы работаете, а вечером устаете настолько, что уже нет сил радоваться жизни? О том, почему возникает дефицит энергии и как с этим справиться, рассказывает Светлана Коблучко – энерготерапевт, родолог и кармолог. Когда развивается синдром хронической усталости? Вам знакома такая картина: проснулись – и уже устали, вечером есть силы только на телефон, люди раздражают, денег нет, сил нет, спать бы и спать сутки...