Одним из популярных запросов к психологу со стороны девушек является "не могу забыть бывшего". Чаще всего это банальные переживания по поводу расставания, ощущение одиночества, разочарование и сожаление из-за потраченного в пустую времени. Нередко возникает мысль о том, что никаких нормальных отношений не существует или девушка их просто не достойна. Тогда работа ведется над ресурсностью и самооценкой. Здесь зона эмоционального комфорта и поддержка выводятся в приоритет, а человек очень скоро выходит из тревожного и апатичного состояния...

Пережить прошлые отношения может быть невероятно сложно. Если вы задаете себе вопрос: "Почему я не могу забыть своего бывшего?", возможно, причина кроется в чем-то большем, чем вы думаете. Почему я не могу забыть своего бывшего? Жить дальше всегда непросто. После него всегда остается боль и одиночество, но когда вы преодолеете их, вы почувствуете себя полноценным человеком. Если вы пытаетесь отпустить своего бывшего, то это может разрушить ваше счастье. Вы не только думаете о нем и позволяете переживаниям...