Если ничего не хочется, не стоит объяснять это внешними причинами. Многие объясняют это состояние так:"А что тут хотеть, если денег нет, пойти некуда и поговорить толком не с кем? " Так ли это на самом деле? Не стоит винить что-то или кого-то в этом состоянии внутренней пустоты. В реальности, такое состояние - признак эмоционального выгорания. Если у вас есть эти признаки стоит задуматься: 1. Отсутствие эмоций. Раньше были какие-то вещи или моменты, которые вам радовали, а теперь вам всё равно...

Такое внутреннее ощущение может возникнуть при разных ситуациях, например: - ваши внутренние ресурсы истощены, Вы чувствуете, что эмоционально выгорели и больше не возникает никаких желаний - физиологическое недомогание организма, нехватка витаминов, внутренние дефициты - Вы чувствуете слишком сильное давление обязательств, когда между вашими настоящими желаниями и тем, что "надо" сделать, слишком большая пропасть - ваши ожидания не совпали с реальностью - вы в целом не чувствуете своих желаний,...