Почему портится настроение без причины Каждая из нас сталкивалась с этим странным чувством. Вроде бы всё хорошо: солнце светит, на работе порядок, близкие здоровы, а на душе — кошки скребут. И самое обидное, что ты не можешь понять, почему портится настроение без причины. Ты начинаешь анализировать, вспоминать, искать триггер, но его нет. Знакомо, правда? Давай сегодня разберёмся, что на самом деле стоит за этим внезапным упадком духа. Ведь если мы поймём корень проблемы, то сможем с ней справиться...

то это может означать, что вы живете из позиции жертвы. В этом состоянии можно откладывать все важные дела на завтра, так как в настоящее время на них нет сил, ведь они требуют действий и решений. В этом состоянии можно очень долго не менять свою жизнь, оставаясь в мире иллюзий и искаженного восприятия, которое не устраивает из-за прививки жить именно таким образом. Важно понимать, что любые перемены требуют ответственности за принятые решения и их последствия. Если есть ощущение страдания, то...