Время на чтение - 3 минуты. Кратко. Возможно, вы плотно поужинали, поэтому наутро не хотите есть. Если же аппетита нет не только утром, а постоянно — лучше проконсультироваться с терапевтом. Подробно. Если ужин был не слишком плотным и тяжелым, то обычно человек просыпается с легким чувством голода. Поэтому, если после ужина наутро не хочется завтракать, это может быть сигналом, что вы переели накануне. Это нездоровая привычка, потому что прием высококалорийной пищи вечером может вызвать нарушение сна или привести к увеличению веса, если человек превышает рекомендуемую норму калорий в сутки...

"У меня нет чувства голода... но если я не съем "во время" то у меня начинается трясучка, дрожь в ногах. Чувство отвратительное. Поэтому я я ем просто в положенное время" Зритель в своем комментарии описал обычную роботизацию, характерную для многих людей. Его комментарий показывает насколько современный человек далек от своего организма и своей инстинктивности. Почему так? Потому, что людей не учат понимать себя, не учат исследовать себя, но зато учат расписанию. Помните как доктор Павлов учил собак расписанию и открыл условные рефлексы? Напомню в двух словах...