Мы живём в эпоху, когда на витрине аптеки полки ломятся от баночек и упаковок. Витамины «для глаз», «для кожи», «для сердца», «для суставов» — выбор огромен. Но работает ли всё это? Или же это просто бизнес, построенный на нашей тревоге за здоровье? Давайте разберёмся честно, опираясь на исследования, а не на рекламу. В начале XX века люди действительно страдали от дефицита витаминов. Цинга, рахит, бери-бери — болезни, вызванные нехваткой жизненно важных веществ, уносили тысячи жизней. И когда учёные открыли витамины, это стало настоящим прорывом...

На днях в аптеке я стал свидетелем драматической сцены. Начиналось все совершенно невинно, если не сказать банально: молодой человек попросил посоветовать ему витамины. Однако девушка за прилавком не успела...