В кабинете гастроэнтеролога вопрос о частоте стула возникает почти на каждом приёме. Пациент рассказывает о своих ощущениях, врач уточняет, как часто происходит дефекация, и нередко слышит в ответ удивление: «А разве не должно быть каждый день?» Это убеждение живёт своей жизнью уже много десятилетий. Оно передаётся в семьях, повторяется в популярных материалах о здоровье и иногда озвучивается даже некоторыми врачами. Однако современная гастроэнтерология давно смотрит на этот вопрос иначе. В конце XIX — начале XX века в медицине господствовала теория аутоинтоксикации...

У меня в спальне несколько лет стоял обычный стул. Ничего особенного: деревянный, довольно удобный, когда-то я поставила его туда, чтобы иногда садиться перед зеркалом или класть покрывало на ночь. На практике я почти никогда на нём не сидела. Зато одежда пользовалась этим стулом ежедневно. Сначала на спинку отправлялись джинсы, которые я надевала всего один раз и поэтому не хотела бросать в стирку. Потом сверху появлялся домашний кардиган. Следом футболка, спортивные штаны, иногда сумка. Через несколько дней стул уже переставал быть стулом...