3K прочтений · 7 месяцев назад
Днем хочется спать, а ночью — бессонница: почему так бывает, выяснили в Университете Лобачевского
Как разорвать этот замкнутый круг, когда весь день хочется спать, потому что не высыпаешься, а не высыпаешься, потому что вечером не можешь уснуть? Есть объяснение, почему так происходит. Знакомо это чувство? Просыпаешься утром разбитым, на работе как сонная муха, едешь домой, мечтая поспать, но, как только вечером гаснет свет, сна ни в одном глазу. В итоге до глубокой ночи сидишь в телефоне, а наутро все начинается заново. Как оказалось, подобные фокусы нашего организма вполне объяснимы наукой....
282 прочтения · 1 год назад
Почему в дождь хочется спать
Спорим, с каждым такое бывало: в дождливые дни работается и думается плохо и вообще хочется спать весь день. Кажется, будто погода управляет нашим самочувствием. Так ли это? «Купрум» проверяет, почему хочется спать в дождь и точно ли виновата погода. Может клонить в сон от погоды Разной погоде люди часто приписывают свои недуги. Некоторые называют это метеозависимостью. Однозначного ответа у науки нет, есть ли зависимые от погоды люди. Экстремальные изменения погоды достоверно сказываются на физическом и психическом здоровье...