Вы просыпаетесь утром — и уже чувствуете себя так, будто не спали всю ночь. Кофе не помогает. Даже после выходных вы не чувствуете прилива энергии. Простые дела — приготовить завтрак, дойти до метро, ответить на письмо — даются с трудом. В голове туман, в теле — тяжесть, а внутри — ощущение, что силы закончились, и пополнить их неоткуда. Если это звучит знакомо, вы не одиноки. Миллионы людей по всему миру сталкиваются с постоянной усталостью, которая не проходит даже после отдыха. И дело тут не всегда в «лени» или «недостатке мотивации»...