Если вы всё чаще ловите себя на мысли: ✔️«Почему у меня нет сил?», ✔️«Почему я постоянно устаю, хотя ничего тяжелого не делал?», ✔️ «Почему отдых не помогает?», ✔️«Почему нет энергии даже на то, что раньше приносило удовольствие?», эта статья для вас. Возможно, ✔️ вы спите достаточно часов, у вас нет тяжелой физической работы, вы стараетесь отдыхать, но каждое утро просыпаетесь уже уставшим. ✔️ вам трудно сосредоточиться, пропадает желание общаться, откладываются дела, снижается работоспособность, а к вечеру остается только одно желание — чтобы вас никто не трогал...