«Бойся безделья, ибо оно рождает грехи. Но бойся и суеты, ибо она убивает душу» Знакомо чувство, когда смотришь на список дел, а внутри будто опускается шлагбаум? Вроде и не болеешь, и выспался, но любая, даже мелкая задача кажется неподъемной. Рука сама тянется к телефону, чтобы бесцельно листать ленту, а чувство вины нарастает с каждой минутой. Стоп! Давайте остановим эту игру в самобичевание. Что, если я скажу вам, что лень — это почти всегда миф? Это просто сигнал, за которым прячутся куда более важные послания вашей психики...

Слыша фразу "нужно развивать силу воли", нам представляется, картина, в которой нужно над собой измываться, нагружать себя по полной, выдерживать любые невзгоды, что случаются с нами, выдерживать придельные нагрузки и тд. Естественно, в таком контексте дисциплина превращается во что-то жуткое, что лучше обходить стороной. Наша психика естественно устроена несколько иначе, нагрузки сверхмеры не усилят вашу силу воли, а возможно даже ее сломают. Проиллюстрирую как работает психика на примере батарейки...