День рождение в детстве и во взрослом возрасте — это совершенно разные вещи. В большинстве случаев отношение к этому празднику меняется далеко не в лучшую сторону. И вместо радости и счастья мы испытываем тоску, апатию и даже депрессию. Отчего это бывает? И как справиться с гнетущим состоянием и получить хотя бы немного удовольствия от дня рождения? Почему человек может грустить в день рождения? У каждого своя причина, но чаще всего встречаются эти 5: У вас может быть своя причина, почему вы не любите свой день рождения...

Наверняка, каждый прошел такой момент плохого настроения, апатии и даже депрессии перед приближающимся своим днем Рождения. Кто-то задумывался, почему это происходит? Как оказалось, это всего лишь "синдром именинника", представляете? Синдром именинника - это состояние, в которое окунается человек с приближением важного, знаменательного события (не обязательно день рождения). Как правило, когда приближается день нашего рождения, каждый начинает задумываться о том, как провел этот год, что полезного сделал, каких целей достиг и просто подводим итоги...