Задержка месячных — ситуация, которая сразу вызывает тревогу. Первая мысль — беременность. Но если тест отрицательный, причин может быть гораздо больше. Разберёмся без воды: почему возникает задержка и какие шаги действительно стоит сделать. Небольшие колебания цикла — это нормально. Допустимо: — задержка до 3–5 дней — редкие сбои 1–2 раза в год Но если это повторяется или длится дольше — нужно разбираться. Вот самые частые и реальные причины. 1. Стресс и эмоциональные нагрузки Одна из главных причин...