Если нет желания что-либо делать…
Мне ничего не хочется, ничто не интересно – почему так произошло и что с этим делать? Рассказывает психотерапевт
Все вокруг кажется бессмысленным и серым, нет желания и мотивации что-либо делать, все валится из рук, есть чувство усталости, смутной грусти. Что это за состояние? Почему оно появилось? И как от него избавиться? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Апато-абулический синдром и его причины У состояния «я ничего не хочу и мне ничто не интересно» есть научное название – апато-абулический синдром...
Почему меня нет желания и стремления что либо делать?
Здесь можно сказать, что причин отсутствия желаний и устремлений может быть несколько. Одной из них является система, в которой мы живем, которая навязывает нам чужие цели, и человек часто движется за ними. Мы идем за чужими целями, и когда мы достигаем цели, которую ставили для себя, оказывается, что это не наша цель, и мы теряем интерес, что приводит к опустошению. Еще одной причиной может быть профессиональное выгорание, когда человек долгое время занимается чем-то с удовольствием, но из-за неправильного распределения времени на работу и отдых происходит выгорание...