Нет энергии и сил в организме – что делать: иногда вздыхаем мы. Вчера все казалось в порядке, а сегодня мы ощущаем полное отсутствие энергии, словно села батарейка, заставляя нас чувствовать себя истощенными и слабыми. Накопившаяся усталость за годы или возникшая в результате стресса часто не лечится рецептом «просто поспать». За этим состоянием обычно стоит целый комплекс проблем, требующих системного подхода к их решению. Чтобы узнать о них, читайте эту статью. Как бороться с упадком сил? Упадок сил – это знакомые ощущения для многих из нас...

Нет энергии и сил в организме – что делать: иногда вздыхаем мы. Вот вчера было вроде бы все хорошо, а сегодня все – пласт безжизненности. Вялое состояние, бездеятельность, чувство бессмысленности происходящего, словно стрелка указателя уровня топлива плавно опустилась на ноль. От накопившейся за годы или возникшей на фоне стресса усталости не помогает рецепт «просто поспать». Обычно за ней стоит комплекс проблем, которые требуют системных решений. Чтобы узнать о них, читайте эту статью. Содержание: Как бороться с упадком сил? Упадок сил — знакомое состояние для каждого из нас...