Женщины после 45 лет практически в 100% случаях жалуются на отсутствие бодрости, сил на привычные дела и спорт, сонливость (несмотря на ночной сон нормальной продолжительности). ⠀ ⠀⠀ Чтобы взбодриться, многие литрами пьют кофе и энергетические напитки. Вначале такие стратегии могут дать какой-то бодрящий эффект, но со временем организм привыкает к допингу, и после кратковременного прилива сил наступает еще более выраженное снижение уровня энергии. Откуда же берется энергия? ⠀⠀ Сразу скажу, что к сожалению, в нашем организме нет депо, в котором бы могла храниться резервная энергия...

Женщины, раскрывшие свою энергию, практически всесильны! В последнее время термин «женская энергия» у всех на слуху. Модные тренинги, предлагают прокачать свою природную энергетику, эксперты советуют, как достичь гармонии с собой, но по-прежнему вокруг этого понятия не угасает ореол таинственности. Какая же она — обладательница заветной женской энергии, и из каких источников черпать запасы привлекательности и магнетизма, когда нет сил и желания радоваться жизни? Разбираемся прямо сейчас. Бибигуль Кушалиева Нейропсихолог, тренер по энергетике Помогаю самореализоваться и воплотить свои мечты...