Самым большим открытием, поджидавшим меня после окончания грудного вскармливания (ну кроме самой груди, которая превратилась в сдувшийся воздушный шарик) был тот факт, что больше не хочется жрать. Да, именно это слово я, пожалуй, и буду использовать. Что не тянет тебя умять поверх сытного приёма пищи ещё парочку бутербродов с маслом,что не возникает в ночи желание совершить рейд к холодильнику. Теперь "Добби свободен"! Я снова могу пообедать, вечером выпить ряженки или съесть салат и проснуться с приятным чувством голода...

После родов многие молодые мамы жалуются на огромный аппетит и соответствующее увеличение веса. Кроме того, многие считают, что без набора лишнего веса не могут пройти ни одни роды. Отчасти они правы. Период ношения ребенка всегда сопровождается увеличением веса, ведь плод растет и готовиться к родам, но после рождения вес вашего тела должен вернуться в норму в течение 2-3 недель, но почему этого не происходит? Сегодня поговорим о том, как не набрать вес после родов. Основная причина набора веса...