Что говорит наука о повторяющихся сновидениях? Видеть один и тот же сон снова и снова — это общеизвестный феномен: почти две трети населения сообщают о повторяющихся сновидениях. За вами гонятся, вы обнаруживаете себя голым в общественном месте или в центре стихийного бедствия, теряете зубы или забываете о занятиях на целый семестр — вот типичные сценарии повторяющихся снов. Но откуда взялся этот феномен? Объясняют нейробиолог Клаудиа Пикар-Деланд и психиатр Торе Нильсен из Монреальского университета на страницах The Conversation...

Вопрос: «Стоит ли пугаться плохих снов с плохим назначением?». Нет, не стоит. Не надо путать сон и его интерпретацию. То, что сон плохой – это всего лишь ваша интерпретация. Боязнь себя, своих мыслей, снов и незнание того, как жить и что с собой делать. Это вы и называете плохим сном. Сделайте свои сны хорошими: благоустраивайте свою жизнь, учитесь жить с собой в гармонии. Учитесь принимать жизнь и реальность. А не жить в иллюзиях о том, что реальность должна быть другая. В снах проявляются ваши жизненные конфликты, которые вы не решаете ваши проблемы...