Вопрос о необходимости употребления мяса человеком — это тема, вызывающая много дискуссий. С точки зрения питания, мясо обладает рядом ценных свойств, но также существуют альтернативные источники необходимых питательных веществ. Аргументы в пользу употребления мяса: Белок высокого качества: Мясо является полноценным источником белка, содержащего все девять незаменимых аминокислот, которые организм не может синтезировать самостоятельно и должен получать из пищи. Эти аминокислоты необходимы для построения и восстановления тканей, производства ферментов и гормонов...

Мясо - это хорошо или плохо? Разберемся почему мясо есть нужно! Одним из самых вредных мифов современного общества является убеждение, что нельзя есть мясо. Мясо называют виновником ожирения, гипертонии, повышенного уровня холестерина и многих других заболеваний. Откройте любой сайт, посвященный правильному питанию, и наверняка найдете статьи типа «Энное количество причин, почему стоит отказаться от мяса». Но, мы как раз наоборот, будем разбираться почему есть мясо нужно! 12 причин, почему стоит есть мясо Каждый человек вправе сам выбирать, какую пищу он будет есть...