Онемение пальцев рук (парестезия) без явных травм чаще всего вызвано сдавливанием нервных окончаний или нарушением микроциркуляции крови. Если пальцы «покалывает» по утрам или они теряют чувствительность после работы за компьютером, причина может скрываться в шейном отделе позвоночника или в узких каналах запястья. В этой статье мы разберем, почему руки немеют «сами по себе», когда это сигнализирует о дефиците витаминов, а когда — о серьезных проблемах с сердцем или сосудами. Ощущение «мурашек», потери чувствительности или легкого жжения — это не болезнь, а симптом...

Проснулись, а рука как чужая. Пальцы колются, ладонь «не включается», первым делом — махнуть рукой и потереть. «Отлежала», — ставим диагноз за две секунды и идём на кухню. Так вот, диагноз «отлежал» ставить можно. Но один раз. Если рука немеет по утрам регулярно — это уже не поза, это почтовый ящик, в котором нервы оставляют вам письма. И лучше читать их до того, как письма станут претензиями. Проснулись — немеет — встряхнули рукой — прошло за пару минут. Единичный случай, спали на руке. Это чистая физиология: нервы и сосуды пережались, кровоток вернулся — и всё, никаких последствий...