После пробуждения часто немеют руки? На это есть множество причин — от неправильной позы для сна до диабета и ревматоидного артрита. Разбираемся вместе с неврологом Ольгой Лисенковой, почему во сне могут неметь руки и в каких случаях стоит обратиться к врачу. Срединный нерв находится у основания кисти. Он отвечает за чувствительность большого, указательного, среднего и частично безымянного пальцев. Именно они немеют, если сдавливается срединный нерв. Нерв может сдавливаться из-за положения во сне, например, если вы спите на боку и подкладываете руку под голову...

Вы когда-нибудь просыпались посреди ночи от ощущения, что ваша рука онемела или «затекла»? Если да, то вы не одиноки. Примерно треть взрослых просыпаются хотя бы раз в неделю с онемением или покалыванием в руках, запястьях или кистях. Это явление известно как ночная парестезия. Для большинства людей онемение рук, возникающее время от времени, не является поводом для беспокойства. Их легко можно устранить при помощи небольших корректировок в ваш образ жизни и организацию сна. Онемение (и часто сопровождающее...