Друзья, прежде всего: онемение рук - это симптом, чтобы его устранить, нужно работать не с руками. Растирания, теплая вода, массаж подойдут лишь только в том случае, когда вы "отлежали" руку. Если ощущение покалывания, "мурашек" по коже и потеря чувствительности сопровождают вас в течение дня, можно говорить о нарушении иннервации - на каком-то участке нерв не выполняет свою работу, не передает сигналы так, как должен. Почему это происходит? Что делать? 1. Начните с упражнений для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата - растяжки...

Онемение рук — это ощущение потери чувствительности, покалывания, «мурашек», онемения или «ватности» в кистях, пальцах, предплечьях или плечах. Многие сталкиваются с этим явлением время от времени: проснулись утром, а рука «отлежалась» — и через несколько минут всё прошло. Но если онемение повторяется регулярно, длится долго или сопровождается болью, слабостью, нарушением движений, это может быть признаком серьёзного заболевания. Онемение — не болезнь, а симптом, указывающий на нарушение в нервной системе...