Такой вопрос я получила под этим видео с упражнениями для шейного отдела. Почему могут неметь и отекать руки во время ходьбы? Вроде бы ноги идут, они в нагрузке, а отекают почему-то руки. На самом деле ответ есть в самом механизме ходьбы. Когда поднимается правая рука одновременно поднимается левая нога, и наоборот. Т. е. когда работают мышцы ног, одновременно работают определённые мышцы рук. Этот механизм называется паттерн шага. Подъём руки в шаге выполняет большая грудная мышца и дельтовидная мышцы...

Врач-невролог Александра Щебет объяснила причины ощущения онемения в конечностях, что делать для профилактики, а что не поможет. Почему "отнимает руки и ноги" Онемение в большинстве случаев – это субъективное ощущение. Часто, говорит врач, люди жалуются на чувство онемения в руках и ногах, когда реальных изменений нервной системы (например, воспаления нервов) на самом деле нет. Причиной может быть банально неудобная рабочая поза. Если вы, например, целый день с 09:00 до 18:00 сидите за компьютером, то к вечеру может появиться онемение в руках...

Ученые из США разобрались, в чем дело. Американские ученые из Клиники Майо выяснили, почему у некоторых людей внезапно немеют руки или ноги, свои выводы на эту тему они опубликовали в газете Daily Express. По мнению специалистов, причиной этого может стать высокий уровень холестерина. Ранее Men Today писал, что холестерин — это липид, то есть воскообразное вещество, которое вырабатывает печень естественным путем. Оно необходимо для образования клеточных мембран, определенных гормонов и витамина D...

Друзья, всем здоровья. Сегодня мы поговорим про скаленус-синдром (синдром лестничных мышц). Шейный отдел - один из самых перегружаемых отделов у людей, которые подолгу сидят за компьютером и ведут малоактивный образ жизни, а так же имеют проблемы со сном...