Всё началось незаметно. Сначала я просыпалась от лёгкого покалывания в одном или двух пальцах, затем это ощущение перерастало в онемение, словно рука "отлежалась". Я пыталась стряхнуть его, растирала пальцы, но иногда это занимало несколько минут, прежде чем чувствительность полностью возвращалась. Со временем онемение пальцев по ночам стало происходить чаще, захватывая всю кисть, а иногда даже распространялось на предплечье. Это начало мешать сну, вызывая дискомфорт и тревогу. Я стала беспокоиться:...

Многие просыпаются ночью от странного ощущения: пальцы рук как будто «отключились». Онемение, покалывание, ощущение ватных или чужих рук. Иногда нужно встряхнуть кисти, растереть пальцы, чтобы всё прошло. Чаще всего это списывают на неудобную позу или «отлежал руку». Но если онемение повторяется регулярно, особенно после 40–45 лет, это почти всегда сигнал организма, а не случайность. Разберёмся, почему ночью немеют пальцы и когда это становится опасно. Во сне нервная система и сосуды должны работать стабильно: Разовое онемение возможно...