Стопа может неметь, когда вы просто отсидели ногу, но если эффект отсиженной ноги сохраняется длительное время, это повод задуматься. В первую очередь важно понять, почему немеет стопа или нога.

Стандартный сценарий: немеет стопа, вы гуглите «онемение ног», находите статьи про «плохие сосуды», «отложение солей» и «нужно проверить холестерин». Идёте к флебологу, делаете УЗИ вен — а там всё в порядке. Симптом остаётся. Дело в том, что у самого крупного «насоса», который гонит кровь от стоп обратно к сердцу, есть имя — и это не сосуд, а мышца. Голень, а точнее её глубокая часть, работает как второе сердце. И если эта мышца слабая, зажатая или перегруженная, она может одновременно и мешать кровотоку, и физически сдавливать нерв, который отвечает за чувствительность стопы...