Состояние, когда в руках или ногах появляются «мурашки» или ощущение онемения, знакомо каждому. В медицине это явление называют парестезией. Физиологическое онемение связано с продолжительным сдавлением кровеносных сосудов, когда, например, человек долго находится в одной и той же позе, и проходит после разминания онемевшего участка. Если дискомфортные ощущения локализованы на каком-то конкретном участке (например, немеет мизинец на руке), можно заподозрить более серьезную проблему. Так, онемение...

Снижение чувствительности или онемение конечностей — ситуация, которая может встретиться у каждого. В некоторых случаях переживать не о чем, например, когда онемение возникло после сдавливания кровеносных сосудов из-за позы тела. В таких случаях стоит просто подождать, когда восстановится кровообращение, и все пройдет само. Но бывает так, что онемение возникает без объяснимых причин и может быть симптомом нарушений в работе кровеносной или нервной систем, признаком разных заболеваний. Почему так бывает, обсуждаем с неврологом клиники «Нева» Ольгой Ильиной...

После хорошей физической нагрузки можно ожидать появления одышки и усталости, но не онемения конечностей. Вполне естественно, что подобное состояние вызывает беспокойство и опасения, не является ли оно симптомом каких-то серьезных нарушений в организме?! Выясняем, стоит ли беспокоиться и что провоцирует подобное состояние. Возможно, в середине тренировки на эллиптическом тренажере вы ощущаете покалывание в ноге. Или ваша рука теряет чувствительность, когда вы выполняете серию жимов над головой. Возможно, вы сходите с велотренажера только для того, чтобы избавиться от онемения в пальцах ног...