Причин возникающих болей в левом боку немало, нередко их диагностика бывает затруднена. 🔝Самой частой причиной болей в левом боку является кишечная колика, при которой боли внезапные, носят схваткообразный характер. Кишечная колика (спазм кишечника) может возникать на фоне запора, избыточного газообразования – причиной всему этому может стать нарушение микробиоты кишечника (в других статьях поговорим о дисбактериозе кишечника). ▶️Физиологической боль в левом (иногда и в правом) боку чаще встречается у молодых людей (уже завтра обсудим любителей бега)...

(Отвечаем) Полноценный крепкий сон необходим каждому. Ночью организм восстанавливается после нагрузок и подготавливается к предстоящему дню. Но многие просыпаются во время сна по различным причинам, одна из которых – онемение рук. Это неприятное ощущение называется парестезия. Ощущается как потеря чувствительности,  сопровождается покалыванием, жжением и болью. Причины   Характер дискомфорта различается, как и факторы его вызывающие. Условно они делятся на два вида: внешние причины связаны с нарушением кровообращения, когда руки затекают от неудобного положения во сне...