🌟Почему так важно качать икроножные мышцы и как это лучше делать💥
Доктор Тарасов объяснил, почему немеют икроножные мышцы
Однако если ноги немеют периодически и регулярно, то есть вероятность, что жить мешает не случайность, а серьёзное заболевание. Об этом напомнил главный врач городской больницы №1 Челябинска Дмитрий Тарасов. Он объяснил, что для онемения икроножных мышц есть несколько причин. Это может произойти из-за неудобной позы во время сидения. Тут можно просто позу изменить. Вторая причина - дефицит витаминов (особенно калия, натрия, магния и витамина B12, которые помогают кровеносной и нервной системам). Помимо онемения могут появляться покалывание, жжение или чувство ползающих мурашек...
Боль в икроножной мышце – причины, рекомендации
Икроножная мышца испытывает колоссальные нагрузки, отвечает за качество передвижения, сохранения равновесия. Боль в икроножной мышце при ходьбе, в состоянии покоя изматывает, ухудшает качество жизни, ограничивает двигательную активность. Почему болят икры ног, к какому врачу обратиться рассказывают наши эксперты. Причины болей в икрах ног Основная причина болей в мышцах ног – это переутомление, ношение обуви на высоком каблуке. Как правило, состояние нормализуется в течение 24–36 часов. Если этого...