Медики довольно часто напоминают о пользе абрикос. Они способны успокоить сердечный ритм, снизить давление, отечность, оказывают мочегонное действие. Однако стоит помнить, что полезны абрикосы далеко не для всех. Более того, некоторым их употребление категорически противопоказано. Нельзя есть абрикосы людям, у которых диагностированы такие заболевания, как: хронический панкреатит, язва, гастрит, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз, нарушение функционирования щитовидной железы, сахарный диабет, ожирение и замедление сердечного ритма...

Всем известно, что фрукты очень полезны для организма. В них содержится большое количество клетчатки, минералов, микроэлементов и витаминов. Также все свежие фрукты содержат воду, поэтому их рекомендуется употреблять в жару для утоления жажды. Но если после употребления фруктов вы всё еще хотите пить, лучше с этим подождать. Другими словами – стакан воды после фруктового салата принесёт больше вреда, чем пользы. Специалисты по питанию советуют подождать не менее 40 минут, прежде чем пить воду после фруктов...