Стоит ли заниматься физкультурой, если у человека симптомы ОРВИ, то есть насморк, першение в горле и другие состояния, которые в целом не тяжелые, но и здоровым человека не назвать. На этот вопрос ответила терапевт. Когда у человека начинается ОРВИ, нередко первыми признаками становятся легкое першение в горле, насморк, заложенность носа и чихание. Повышенной температуры тела может и не отмечаться, в целом самочувствие тоже в норме. И тут возникает вопрос: а можно ли в таком состоянии пойти на фитнес...

Дзен привет, У многих тренирующихся людей возникала следующая дилемма при простуде: лучше дома отлежатся или все таки сходить на тренировку? В данной теме есть куча нюансов, однако я выделяю два выхода из данной ситуации. Первый- Этический. Если простуда дала о себе знать и вы чувствуете, что все таки можно сходить на тренировку, то этого не делаете. Вы не подвергаете других людей риску заболеть, так как являетесь разносчиком инфекции. Тренажерный зал-это место, где инфекция разлетается очень быстро,...