Загар во время беременности не рекомендуется в первом триместре. Стоит помнить, что чрезмерное пребывание на солнце вообще не рекомендуется, независимо от того, беременны ли вы. Солярии во время беременности негативно влияют на усвоение фолиевой кислоты и их следует избегать женщинам с гипертонией. Загорать во время беременности не запрещено, если вы заботитесь о защите от солнца и не проводите несколько часов на солнце в жаркую погоду. Так же можно легко получить обезвоживание и потерять сознание...

Оставьте хрустальные вазы дома и выходите на улицу: вы — живой человек, а беременность — прекрасное время для отдыха. Главное — знать технику безопасности. Эксперт: Мадина Усмановна Даева, врач-акушер-гинеколог ЖК № 12 филиала Родильный дом ГКБ им С.И. Спасокукоцкого Беременность и солнце При ультрафиолете в организме вырабатывается витамин D, который очень важен для плода. Но возможны и побочные эффекты: от безобидной пигментации у мамы до повышения давления и риска преэклампсии [1]. Находиться на солнце нужно, но умеренно...