Всем известно, что при подводном плавании с аквалангом есть определенные риски. Во время вашего первого погружения с аквалангом вам скажут: НИКОГДА НЕ ЗАДЕРЖИВАЙТЕ ДЫХАНИЕ. Но что происходит, когда вы задерживаете дыхание во время подводного плавания? Можете ли вы задержать дыхание во время подводного плавания? Единственный ответ: НЕТ, вы не можете задерживать дыхание во время подводного плавания. Что ж, это возможно, но это не очень разумно. Итак, что будет, когда вы это сделаете. Сначала позвольте мне объяснить, что давление воды будет делать с воздухом, когда вы погружаетесь под воду...

Всем доброго времени суток и сегодня я хотел бы поговорить о такой, без сомнения, важнейшей теме, как наше дыхание. На что оно влияет, что от него зависит, на что можно обратить внимание и какие практики делать для того, чтобы сделать свою жизнь ещё более наполненной, здоровой и энергичной! Я не люблю затягивать, так что сразу к делу) И так, все мы знаем о том, что очень важно чтобы воздух, которым мы дышим, был чистым, чтобы кислорода в нашей крови было больше, чтобы процесс метаболизма в клетках шёл активно и вроде как, будет нам здоровье...