Яро, приветствую! В кое то веки , появилось свободное время. В данном посте я так скажем продемонстрирую каким образом человек может навредить себе занимаясь спортом, и почему не нужно зацикливаться на спорте и других сферах жизни...

Бег вызывает привыкание. Вместе с психологом Викторией Кейлин я попыталась разобраться, что такое зависимость от спорта и как она влияет на жизнь человека, а заодно убедилась, что у меня такой зависимости нет (или всё-таки есть?). Слово «зависимость» у многих ассоциируется с сигаретами и алкоголем. Сложно представить, что и у страсти к физическим нагрузкам могут быть недостатки. И тем не менее даже спортсмены-любители время от времени испытывают эйфорию после тренировки. Она возникает благодаря гормонам...