У многих женщин после родов меняется не только размер стопы. Не редко мамы жалуются на утреннюю боль в ногах сразу после вставания с кровати. В чем причина и как себе помочь выяснили у экспертов в области подиатрии (науки о стопах). Во время вынашивания ребенка организм женщины претерпевает серьезные изменения. Вернуться к «добеременному» состоянию на 100% вряд ли удастся. Содержание статьи Значительная прибавка в весе за относительно короткий период, смещение центра тяжести при передвижении и гормональная...

В интернете можно найти огромное количество статей о том, что нельзя делать беременной женщине, но о запретах после родов информации не так много. Значит ли это, что теперь безопасно вернуться к своим старым привычкам? Вовсе нет! Вот 10 ошибок, которые часто совершают молодые мамы — и все они могут навредить вам и вашему малышу! 1. Приму горячую ванну, чтобы расслабиться. Не думаю, что это нельзя женщине после родов. Еще как нельзя, и на это как минимум две причины. Во-первых, перегрев организма может способствовать кровотечениям из пока не полностью заживших тканей родовых путей...