Подробно рассказываем о том, как врут весы и что на самом деле они показывают. Признавайтесь: кто побежал 1 января к весам взвешиваться, а теперь сидит на строгой диете? И вы до сих пор держитесь? Уважаем, молодцы, вашей выдержке можно позавидовать! Однако разочаруем, весы нагло вас обманули. Разберемся Для начала напомним, что лучше всего измерять похудение в сантиметрах. Мы привыкли, что главным критерием худобы является малый вес, однако, сейчас легко встретить двух людей с одинаковыми параметрами, но один будет полнее другого...

Максим в декабре 2019 года взвешивался - 81 килограмм. В конце января 2020 года весы показывали 80 килограмм. ОДИН килограмм за месяц! Ну нет, так не пойдет. Но на самом деле Максим сбросил аж 4 килограмма за месяц. Сегодня мы расскажем Вам, почему врут весы. А в конце статьи мы раскроем наш секрет, какой вид замера самый лучший, чтобы отследить прогресс и не потерять мотивацию. Итак, начнём! Наш друг Максим весил 116 килограмм в свои 37 лет и с ростом 171 см.  И полгода назад он решил все изменить...