Почему нельзя пить холодную воду.
1.Холодная вода замедляет пищеварение. 2.Когда вы употребляете что-то холодное ваш организм тратит дополнительную энергию. 3.Холодная вода препятствует расщеплению жиров. 4.Не пейте холодную воду сразу после приема пищи, охлажденная вода скрепляет жиры. Организму будет трудно их расщеплять. 5.Холодная вода увеличивает вероятность заложенности носа. Ваши дыхательные пути перегружаются и становятся уязвимыми к инфекциям. 6.От холодной воды воспаляется горло. 7.Холоная вода - это стресс для тела после тренировки...