1K прочтений · 4 года назад
Тужимся в родах правильно. Типичная ошибка, которую стоит избежать
По истечении нескольких часов схваток (8-10 часов – во время первых родов и 4-6 часов – во время вторых) шейка матки открывается полностью и наступает переходный период, когда головка ребенка начинает интенсивно продвигаться вниз по родовому каналу...
91 прочтение · 1 год назад
Дыхание во время родов. Как отличить схватки от потуги?
Процесс схваток женщина может даже не заметить, а может переживать болезненно, длится он в среднем 9–11 часов, но вот потуги – процесс быстрый. Примерно на то, чтобы протолкнуть ребенка к выходу, у первородящих уходит от 20 минут до часа. Если это повторные роды, то потужной период короче. Схватки нам необходимы, чтобы шейка матки достаточно раскрылась для прохода ребёнка. Матка начинает сокращаться, и женщина ощущает ноющие "схватывающие" спазмы. Часто схватки сравнивают с болью при менструации. Потуги же в свою очередь повышают внутрибрюшное давление и вместе со схватками выталкивают ребенка наружу...