Смартфон давно стал неотъемлемой частью нашей жизни: мы проверяем почту, листаем соцсети, смотрим видео и даже засыпаем под любимый подкаст. Но привычка класть телефон рядом с подушкой может негативно сказаться на здоровье. Разберёмся, почему лучше убирать гаджет подальше перед сном. Хотя научных доказательств прямого вреда электромагнитного излучения от смартфонов пока нет, ВОЗ относит его к «возможным канцерогенам». Особенно опасно держать телефон близко к голове в режиме разговора или при активной передаче данных (например, ночью могут приходить обновления)...