3 месяца назад
Почему нельзя спать при лунном свете? Наука против суеверий
Луна всегда была загадкой. Она вдохновляла поэтов, пугала суеверных и даже управляла календарями древних цивилизаций. Но что, если ее холодный свет опасен для спящего человека? Одни верят, что лунные лучи открывают дверь в мир духов, другие называют это мифом. Давайте разберемся, где заканчиваются легенды и начинаются факты. В культурах мира луна часто ассоциировалась с потусторонним: Совет шамана: «Если луна светит в окно, закройте зеркала — они усиливают ее влияние». Наш мозг вырабатывает мелатонин — гормон сна, который зависит от освещения...